青光眼如何治療 青光眼最佳治療方法

　　在這樣一個(gè)春暖花開(kāi)，樹(shù)木綠茵的季節(jié)，細(xì)菌也是在隨處亂逛，四處都是充滿著生機(jī)，尤其是這些細(xì)菌，因?yàn)楝F(xiàn)在氣溫開(kāi)始變得溫暖，氣候變化比較大，很多病毒細(xì)菌很喜歡這樣的環(huán)境，青光眼就很容易在這個(gè)季節(jié)出現(xiàn)，青光眼到底是什么?到底該如何預(yù)防青光眼呢?青光眼吃什么好呢?隨熱心醫(yī)生一起去看一下吧!

　　問(wèn)：眼睛和頭都會(huì)痛是什么毛病

　　答：你好，你這種情況是有青光眼的可能。

　　其實(shí)青光眼就是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種比較常見(jiàn)的眼部疾病。這種病發(fā)病速度比較的快，并且伴隨這危險(xiǎn)性，危險(xiǎn)的是隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)失明。這種持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退，對(duì)于失明只是一個(gè)時(shí)間長(zhǎng)短的問(wèn)題。

　　在急性發(fā)作期24-48小時(shí)即可完全失明。如不及時(shí)治療，視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導(dǎo)致人類失明的三大致盲眼病之一，總?cè)巳喊l(fā)病率為1%，45歲以后為2%。

　　警惕!春季青光眼頻發(fā)

　　春天氣候變化多端，氣壓不穩(wěn)定，會(huì)使眼壓受到干擾。人的情緒受到氣候的影響，容易變得緊張、激動(dòng)，從而使得眼壓升高，繼而誘發(fā)青光眼。

　　青光眼的治療方法：要保持休息有規(guī)律，尤其那些上班族不要長(zhǎng)期的低頭工作，要時(shí)刻保持一個(gè)平和的情緒，有任何的情況可以學(xué)著讓自己先平靜下來(lái)，出現(xiàn)眼壓升高的時(shí)候可以先適當(dāng)增加服用降眼壓的藥物。

　　春季如何預(yù)防青光眼

　　1、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，每日要有足夠的休息和睡眠。衣領(lǐng)不宜過(guò)緊，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不能干重體力活，避免做長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰或蹲下等動(dòng)作，以免使鞏膜上靜脈的回流阻力增加，進(jìn)一步升高眼壓。

　　2、不要長(zhǎng)時(shí)間讀書(shū)、看報(bào)或在黑暗及弱光下工作、逗留，看電視要有一個(gè)弱光燈照明。因?yàn)樵诤诎淡h(huán)境下瞳孔處于開(kāi)大狀態(tài)，容易堵塞房角，誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

　　3、不要暴飲暴食、大吃大喝，否則會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。

　　4、多吃蜂蜜和其他利水食物，例如西瓜、冬瓜、紅小豆等，這些食物對(duì)于降低眼壓都是有很好的效果的。平時(shí)也要多注意吃一下蔬菜水果，這樣可以防止便秘。也可以吃一些帶皮的紅葡萄，因?yàn)樵谄咸牙镉泻芏嗟目寡趸Ｗo(hù)視神經(jīng)的物質(zhì);西蘭花、生姜、大蒜也都是存在一下護(hù)眼的物質(zhì)，對(duì)于視神經(jīng)、視網(wǎng)膜細(xì)胞有很大的好處，是可以多吃一點(diǎn)的。

　　5、如眼脹痛，摸起來(lái)像額頭一樣硬，看燈光有虹圈、視，應(yīng)及早就醫(yī)。

　　6、酒精可使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致眼壓升高，因此應(yīng)避免過(guò)度飲酒。

　　青光眼吃什么好

　　青光眼患者是致盲人群的重要目標(biāo)，據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示目前全球共有7000萬(wàn)青光眼患者，其中1000萬(wàn)患者已經(jīng)失明了，并且現(xiàn)在每年還在增加。

　　治療青光眼，如何控制青光眼的眼壓才是至關(guān)重要的。

　　一些食物對(duì)青光眼降低眼壓效果也是不錯(cuò)的。

　　1、吃蜂蜜能降眼壓

　　服用蜂蜜對(duì)治療青光眼有明顯效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，癥狀可緩解;眼壓持續(xù)偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼壓水分，達(dá)到降低眼壓作用。

　　2、吃能防便秘的食物

　　臨床上不少急性青光眼病人常出現(xiàn)大便秘結(jié)現(xiàn)象。便秘對(duì)青光眼病人來(lái)說(shuō)，是一種有害因素。所以，患者平時(shí)適量吃些含纖維素蔬菜，以利于腸道蠕動(dòng)，吃香蕉也有同樣作用。必要時(shí)，也可在菜肴中加些芝麻油。當(dāng)大便不暢通時(shí)，要少吃肉類(尤其是燥熱的牛肉)及燥熱之品。除蜂蜜外，含糖多的食品要少吃。

　　3、吃有利水功效的食物

　　青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過(guò)多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。如可用：赤小豆30克，紅棗10枚，二味共煮，豆熟爛即可食用，每日服2次，連服數(shù)日。

　　4、吃富含維生素E和B類的食物

　　青光眼后期多會(huì)嚴(yán)重影響視力，維生素類對(duì)保護(hù)視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E;粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1，動(dòng)物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12。

　　5、忌大量飲水和含咖啡因飲品

　　因?yàn)樵诙虝r(shí)間內(nèi)大量飲水，血液稀釋，滲透壓降低，可使房水生成增加，導(dǎo)致眼壓明顯升高。也不宜多喝咖啡和茶(尤其是濃茶)，因?yàn)樗鼈冎兴目Х纫蚰芘d奮副交感神經(jīng)，導(dǎo)致眼內(nèi)血管擴(kuò)張和房水分泌增多，從而引起眼壓升高。