肺氣腫的自我發(fā)現(xiàn)測試 家庭護(hù)理措施

　　在開始之前我想先讓大家看下下面的幾個(gè)小問題，根據(jù)這幾個(gè)問題可以在早期就發(fā)現(xiàn)我們的肺功能是否有損害。

　　病人自己回答下列問題：

　　1、每天經(jīng)?？人詳?shù)次9

　　2、經(jīng)常有痰?

　　3、是否比同齡人更容易感覺氣短?

　　4、年齡是否超過40歲。

　　5、現(xiàn)在是否吸煙，或者曾經(jīng)吸煙。

　　如果有3個(gè)或3個(gè)以上的問題回答“是”，可以考慮去看醫(yī)生，進(jìn)行一次簡單的肺功能檢查，以便讓慢性阻塞性肺疾病能夠早期得到診斷和治療。之所以要讓大家這么做，是因?yàn)榻酉氯ノ覀円v的就是肺氣腫了，而上面的5個(gè)問題，要么是肺氣腫的病因，要么是肺氣腫的癥狀，怎能不認(rèn)真對待呢?

　　肺氣腫的預(yù)防

　　首先是戒煙。注意保暖，避免受涼，預(yù)防感冒。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好個(gè)人勞動(dòng)保護(hù)，消除及避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。 肺氣腫的特征是用力時(shí)會(huì)發(fā)生氣短、氣促的現(xiàn)象。這種呼吸困難是由于肺部組織失去彈性所造成的。病人呼氣時(shí)需費(fèi)很大的力氣。結(jié)果造成不新鮮的空氣滯留于肺中，使氧氣中二氧化碳無法交換。 常見肺氣腫病人稍一活動(dòng)就氣喘如牛，緊接著有些人還會(huì)拼命咳嗽。通常，肺氣腫病人多為老年人，但也可能在年輕或中年時(shí)開始。長期患肺病如慢性支氣管炎或哮喘病患者容易發(fā)生肺氣腫。它與遺傳也有一定有關(guān)，男性患者比女性患者多，有些人因血清蛋白質(zhì)缺乏而得此病;然而，大部分的病例都是與抽煙有關(guān)。如果你有肺氣腫，又是老煙槍，那你必須戒煙。抽煙會(huì)加速肺氣腫的惡化，最后將致命。 肺氣腫目前尚無法治愈，它與哮喘一并被列為一種慢性阻塞性肺病。下面介紹一些家庭治療措施，可以幫助你減輕病痛。

　　肺氣腫的家庭護(hù)理措施

　　●遠(yuǎn)離空氣污染 保持環(huán)境衛(wèi)生，減少空氣污染，遠(yuǎn)離工業(yè)廢氣;少去公共場所，預(yù)防感冒。必要時(shí)可換個(gè)干凈、清新的工作環(huán)境。勿使用噴霧劑。

　　●作呼吸操 可以改善呼吸肌功能，增加膈的活動(dòng)能力。方法是用腹部吸氣，用胸部吐氣。用鼻深呼吸，吸氣時(shí)閉嘴深吸，吐氣慢，嘴微開，反復(fù)練習(xí)很有效。如果癥狀嚴(yán)重可低濃度吸氧。

　　●采用蒸汽吸入法 蒸汽吸入法可有助于稀釋肺內(nèi)的痰液。首先，用一個(gè)小盒裝滿沸水。閉住眼睛，頭上蓋一條毛巾，吸入蒸汽2—5分鐘。為進(jìn)一步改善呼吸并減輕鼻充血，可在熱水中加入幾滴一種或幾種香精油。

　　●去空氣清新的地方做運(yùn)動(dòng) 多走動(dòng)、鍛煉可以增加身體的耐受力，經(jīng)常在空氣新鮮的地方做適度運(yùn)動(dòng)，有益于身體的恢復(fù)。

　　●家庭氧療，每天12-15h的給氧能延長壽命，若能達(dá)到每天24h的持續(xù)氧療，效果更好。有肺氣腫疾病問題可以咨詢熱心醫(yī)生。