口角炎,就是人們常說(shuō)的“爛嘴角”,在任何季節(jié)都會(huì)發(fā)生,嘴角裂口出血、疼痛,連說(shuō)笑和吃飯都受影響。
如果嘴唇上的裂縫總是不愈合的話,有可能發(fā)展為慢性炎癥!面對(duì)這樣的問(wèn)題,中醫(yī)有什么建議呢?
1、為什么會(huì)爛嘴角?
很多人以為爛嘴角的起因是上火,但其實(shí)不然,中醫(yī)認(rèn)為,燥最易損傷津液引起口角干裂、發(fā)紅。
當(dāng)氣候干燥時(shí),皮脂腺分泌減少,口唇及周圍皮膚易干裂,口角周圍的細(xì)菌容易乘虛而入,引起細(xì)菌性口角炎,另外一個(gè)原因是營(yíng)養(yǎng)不良,尤其是b族維生素的缺乏。
所以,“爛嘴角”并不都是“上火”癥狀的表現(xiàn)。很多人自行用一些清熱解毒的涼茶“下火”,其實(shí)這并沒(méi)有多大效果。
其實(shí),口角炎多半發(fā)生在那些睡覺(jué)會(huì)流口水的人身上,只是你不知道自己在流口水罷了 ...
2、哪些行為讓你容易中槍?
?、?舔嘴唇或使用香味唇膏
舔嘴唇不僅不能濕潤(rùn)嘴唇,反而會(huì)是嘴唇更加干燥,當(dāng)唾液中的水分蒸發(fā)掉以后,就剩下一堆粘稠而且富有吸水性的蛋白質(zhì)粘在你的嘴唇上面,導(dǎo)致越舔越干。香味劑有可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,應(yīng)該避免使用有香味的唇膏。
?、?正在箍牙的人和老年人
嘴唇還無(wú)法分泌油脂、保存水分,需要來(lái)自口腔的黏液滋潤(rùn),很多箍牙的人都發(fā)現(xiàn)自己變得更容易流口水了,嘴唇更容易變干;老年人則是因?yàn)榘櫦y更深,聚集在其中的水分更難被蒸發(fā)掉,這使得他們更容易患上慢性角唇炎。
?、?胃炎患者
如果經(jīng)常發(fā)生嘴角刺痛,紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預(yù)警。因?yàn)楫?dāng)胃壁黏膜處于疲勞狀態(tài)時(shí),會(huì)引發(fā)內(nèi)熱,導(dǎo)致嘴角紅腫。建議吃飯時(shí)多咀嚼幾下,給胃一點(diǎn)時(shí)間,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低后,嘴角紅腫很快就會(huì)消失。
通常,口角炎只是一種很容易治療皮膚病,在大多數(shù)情況下,如果好好護(hù)理一下,這種炎癥會(huì)在大約一個(gè)星期內(nèi)消失。
3、中醫(yī)治療爛嘴角
一旦患了口角炎,建議多吃富含維生素B族的食物,尤其是B2。對(duì)于兒童出現(xiàn)的“爛嘴角”癥狀,可用麥麩或純小麥熬水做代茶飲。
?、?推薦外敷方
● 在中藥店買2元錢甘草,鍋里加兩碗水,用中火將甘草煎出汁液,去渣后,再將汁液煎至膏狀,每天兩次涂在患處,數(shù)天即可見(jiàn)效。
● 用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊,或用冰硼散、青黛散等局部涂抹在嘴角開(kāi)裂處。
② 推薦飲食方
● 豬肝菠菜湯:鍋內(nèi)燒熱800毫升水,放人熟豬肝0.1公斤(切成絲),菠菜適量,煮8分鐘后放人少許食鹽,溫?zé)崾秤?,每?次,連續(xù)5~7日。
注意:如有黃色分泌物或群集水泡發(fā)炎糜爛時(shí),可能是細(xì)菌感染,應(yīng)同時(shí)配合抗生素的治療。
4、該如何預(yù)防爛嘴角
?、?要注重面部皮膚的清潔工作,如進(jìn)食后及時(shí)洗臉擦嘴,使用一些防裂滋潤(rùn)的護(hù)膚脂、甘油或防裂油;
?、?要調(diào)整飲食,少吃刺激和易上火的食物,多吃些新鮮蔬菜、水果及富含核黃素的雜糧、豆制品、新鮮蔬果、瘦肉、動(dòng)物肝、蛋類等食物;
③ 改掉舔口唇等不良習(xí)慣,議在睡前使用少量的凡士林軟膏涂在嘴角,這樣可以防止唾液積累,避免復(fù)發(fā)。
④ 當(dāng)有結(jié)痂形成時(shí),不要用手摳,應(yīng)采用局部濕敷3-5分鐘的方法去除痂皮,盡量避免風(fēng)吹日曬。
貼士:適當(dāng)釋放壓力,放松心情,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,這些都會(huì)幫助我們預(yù)防口角炎的發(fā)生。
標(biāo)簽:爛嘴角
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