熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >晚上容易失眠怎么緩解 入睡后一有動(dòng)靜就能被吵醒咋辦
年齡:23性別:男 晚上失眠，睡覺很難入睡，入睡后一有動(dòng)靜就能被吵醒，大學(xué)生，壓力不大。
你好，有多長時(shí)間了？
五六年了吧，一直都是睡眠質(zhì)量很差。
你這年齡不大，可以用中藥調(diào)理下，平時(shí)減緩壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
中藥的話，需要怎么調(diào)理？
到醫(yī)院具體把脈，辯證，選方用藥。
好的，十分感謝。
想給您發(fā)個(gè)表情，結(jié)果是空白滴。
謝謝):
剛才咨詢了一次，頭像也是您，真有緣。
嗯嗯，有緣):
嘿嘿，有緣doctor，下次再聊。
拜。
常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等。現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)存在局限性，但是，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究，給失眠進(jìn)行定義，2012年中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)睡眠障礙學(xué)組根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，制定了《中國成人失眠診斷與治療指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病別稱：原發(fā)性失眠、繼發(fā)性失眠 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：30天 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：精神壓力，社會(huì)心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 臨床表現(xiàn)：入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒；健忘、日間嗜睡。 | |
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